菊花海参药膳，防癌抗衰老
制法取海参100克，先用温水泡12小时，再用沸水泡至水降至微温，捞出剖腹、去沙、去肠，洗净，用清汤汆煮；海参煮熟软后捞出切成丝，用鸡蛋清拌匀；锅置火上，放玉米油或花生油适量，烧至六成热时下海参丝滑散，至呈金黄色时滗去余油，掺清汤，加酱油、鸡精、绍酒推匀，再用湿淀粉勾薄芡，起锅入盘；立即撒上新鲜洗净的......
海参小米粥提高免疫力
材料：小米、白菜、海参、姜丝、葱花、白胡椒粉、盐、香油、浓缩鸡汁做法：在锅中加入足量水，沸腾后依次加入米、海参片、白菜并不断搅拌;加入姜丝后盖上锅盖转小火慢煮;大约25分钟后，加入1小勺浓缩鸡汁，大火滚煮2分钟，最后加入适量的盐、白胡椒粉、香油、葱花即可。功效：1.清热润燥、止渴生津小米味甘咸，具有......
滋补肝肾利器—海参龙阳粥
材料： 桂圆肉20克、海参30克、粳米100克、冰糖适量做法： 粳米淘净备用，海参洗净，用清水浸泡涨发12小时切薄片，桂圆肉洗净，冰糖打碎;将粳米放入锅中，加清水800毫升，放入海参、桂圆肉、冰糖，熬煮成粥，粥稠时装碗即可。功效： 据有关研究表明，海参不仅能够增强机体免疫力、延缓性腺衰老，还能够补肾......
家庭处理干海参的方法
干海参要怎么发?海参不比其他食物，直接清洗后烹饪，必须要经过正确的方法进行处理后，才能制作成菜肴，从而体现出它的营养价值。反之只会是味道甘苦，不受人的喜爱。那么干海参要怎么发?下面就随小编来详细了解一下吧。泡干海参的方法如下:1、家庭食用的少量海参能够先用冷水把干海参浸泡1天左右，然后用刀剖开肚子，......
女性吃海参有哪些好处
女性吃海参有哪些好处?海参不仅对于男性的健康大有裨益，女性朋友经常吃海参好处也是很多的，不仅能够促进身体健康，而且由于海参属于一种名贵的中药材，其药用价值极高，还能够美容养颜。下面小编就为大家介绍吃海参对于女性的具体好处，希望有兴趣的朋友们可以看看。吃海参对女性的好处如下：1、增强记忆力：由于海参中......
海参不应该和什么一起吃
海参不应该和什么一起吃?海参之所以是一种极为滋补的佳品，不仅因为它的营养价值极高，还因为适用于很多人群，但是小编要提醒大家的是，并不是所有人都能够吃海参的，而且吃海参也是有禁忌的。那么海参不应该和什么一起吃?海下面就来看看小编的详细介绍吧。吃海参的禁忌如下：1、每天食用别超一只对于体质虚弱的人而言，......
